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鞍山高考生要提高自控力

  马上就要寒假了,对高考生来讲就剩下半年的复习时间了,在这百时教育辅导老师是希望鞍山高考生可以提高自控力的,坚持每天复习、保持学习的热情。


  很多高考生在学习上是没有长劲的,他们可能突然想要学习、然后学几天之后又消减了热情,这种三分钟热度的行为很难在高考中有好的成绩。作为一名鞍山高考生要提高自控力,有目的、有计划的复习,帮自己考上理想的大学。


  一,不要找借口


  当我们产生不想学习的念头时,会给自己找各种各样的借口、来欺骗自己相信。百时教育鞍山辅导老师想要提醒各位,想要提高成绩就一定要提高自控力,别给自己找借口不学习,当你在学习时产生了不想学习的念头、请再坚持一下,让自己心静下来、提高学习质量和学习效率。


  二,执行学习计划


  为了让自己在学习中不会努力错方向,在这辅导老师建议各位制定学习目标和学习计划,这样也更容易保持长久的学习动力。在你努力完成每天的学习计划时,一定会控制住很多不想学习的瞬间,自控力在不知不觉中提高了很多。


  三,不要拖延


  很多鞍山高考生愿意用“等会就学习”、“等会就看书”等等拖延的话语敷衍别人、也敷衍自己,如果你想要学习、就要马上行动、不要拖延。


  四,劳逸结合


  当然并不是让高考生每一分每一秒都去学习,想要保持良好的学习状态还是要懂得劳逸结合的,当完成一个小的学习计划时可以小憩一会儿、放松放松。具体学习和休息的比例可以参照在学校学习的时间,学一堂课、休十分钟,这样是比较合理的、不容易出现学习疲劳现象。


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